Zalecenia po wybielaniu
Spis treści
Wybielanie zębów to skuteczny i bezpieczny sposób na poprawę estetyki uśmiechu. W Dental4You® oferujemy kilka metod wybielania, dostosowanych do indywidualnych potrzeb Pacjenta: wybielanie nakładkowe, gabinetowe systemy wybielania z lampą, w tym również regeneracyjne, a także wybielanie wewnętrzne zębów martwych. Niezależnie od wybranej metody, osiągnięcie optymalnych i długotrwałych efektów wymaga przestrzegania odpowiednich zaleceń po zabiegu. Oto najważniejsze z nich.
-
Biała dieta – fundament utrzymania efektu
Przez co najmniej 48 godzin po wybielaniu, a najlepiej do 7 dni, należy stosować tzw. białą dietę. Oznacza to unikanie produktów, które mogą przebarwić zęby, takich jak:
- kawa, herbata (w tym zielona i czerwona),
- czerwone wino,
- soki owocowe (szczególnie z ciemnych owoców),
- kolorowe napoje gazowane typu cola,
- buraki, szpinak, marchew, jagody, wiśnie,
- sosy sojowe, pomidorowe, curry.
Zamiast tego warto sięgać po produkty jasne i neutralne: ryż, drób, ziemniaki, biały ser, mleko, jogurt naturalny czy jajka.
-
Unikanie palenia tytoniu
Nikotyna i substancje smoliste zawarte w papierosach bardzo silnie barwią szkliwo, a po wybielaniu zęby są szczególnie podatne na przebarwienia. Przynajmniej przez kilka dni po zabiegu należy całkowicie unikać palenia, a najlepiej rozważyć rzucenie tego nałogu dla zdrowia całej jamy ustnej.
-
Odpowiednia higiena jamy ustnej
Po wybielaniu warto zwrócić szczególną uwagę na dokładne, ale delikatne szczotkowanie zębów. Najlepiej używać miękkiej szczoteczki i pasty o niskim współczynniku ścieralności (RDA poniżej 70). W przypadku nadwrażliwości, która może pojawić się po zabiegu, pomocne będą pasty z azotanem potasu, fluorkiem lub hydroksyapatytem. Regularne nitkowanie oraz płukanie ust (najlepiej bezalkoholowymi płukankami) pozwoli utrzymać świeżość i czystość.
-
Ograniczenie bardzo zimnych lub gorących napojów i potraw
Po wybielaniu zęby mogą być czasowo nadwrażliwe, dlatego warto unikać skrajnych temperatur w jedzeniu i piciu. Zimne lody czy gorąca herbata mogą wywoływać chwilowy dyskomfort.
-
Regularne wizyty kontrolne i higienizacja
Wybielanie to tylko jeden z elementów estetycznej i zdrowej jamy ustnej. Aby efekty utrzymały się jak najdłużej, warto co 6 miesięcy odbywać profesjonalne czyszczenie zębów (usuwanie kamienia i osadów) oraz konsultować się z dentystą.
-
Zalecenia specyficzne dla danej metody wybielania
- Wybielanie nakładkowe (domowe): podczas kuracji należy przestrzegać zaleceń dotyczących czasu noszenia nakładek, przechowywania preparatu i utrzymywania higieny.
- wybielanie z użyciem lampy (gabinetowe): efekt widoczny jest natychmiast, ale zęby są bardziej narażone na wchłanianie barwników – dlatego tak ważna jest „biała dieta”.
- Wybielanie wewnętrzne zębów martwych: po każdym etapie leczenia należy stosować się do zaleceń lekarza, a po zakończeniu terapii – odbudować ząb materiałem kompozytowym lub koroną.
Dowiedz się więcej
Efekt wybielania zębów w Dental4You® może utrzymywać się przez wiele miesięcy, a nawet lat – pod warunkiem przestrzegania podstawowych zasad pielęgnacji. Stosując się do zaleceń po zabiegu, nie tylko przedłużysz efekt estetyczny, ale także zadbasz o ogólne zdrowie jamy ustnej. Jeśli zastanawiasz się, która metoda wybielania będzie najlepsza dla Ciebie – skontaktuj się z naszym zespołem. Dobierzemy indywidualne rozwiązanie, które spełni Twoje oczekiwania i zadba o bezpieczeństwo Twojego uśmiechu. Umów się na wizytę, dzwoniąc pod numer +48 12 222 50 10 lub wypełniając formularz.
