Wszystko o szczotkowaniu zębów
Przede wszystkim trzeba zacząć od tego, jak wybrać dobrą szczoteczkę do zębów?
Na rynku dostępne są różne rodzaje szczoteczek do zębów. Posiadają one włosie o średniej twardości, miękkie, ustawione pęczki w kilku rzędach. Rękojeść może być prosta albo wygięta w dwóch, a nawet trzech miejscach. Producenci prześcigają się w projektowaniu coraz to bardziej nowoczesnych szczoteczek.
Wybór twardości włosia powinien zalecać dentysta – rodzaj szczoteczki zależy od stanu zębów i dziąseł. Jednak, jeżeli jama ustna jest zdrowa szczoteczka nie powinna być ani za twarda, ani za miękka. Dzięki takim parametrom szczotkowanie będzie skuteczne, ponieważ będziemy w stanie dotrzeć do każdego zakamarka jamy ustnej. Oczywiście szczoteczkę należy wymieniać co 2-3 miesiące. Nowa szczoteczka powinna zostać umyta w ciepłej wodzie, na około 24 h powinna zostać znużona w środku bakteriobójczym (np. 3% woda utleniona).
