Próchnica – wróg o dużych możliwościach Nieleczona próchnica może mieć niezwykle poważne skutki dla całego organizmu ludzkiego – wszystko za sprawą bakterii, które przedostają się do naszego krwiobiegu. Niszczą one szkliwo, przedostają się pod linię dziąseł, do kieszonek dziąsłowych, osiadają na błonach śluzowych. W przypadku…
Jak powstaje próchnica? Próchnica powstaje na wskutek działania bakterii żerujących na płytce nazębnej. Do życia niezbędny jest im cukier. W wyniku jego metabolizmu wytwarzają one kwas, który pozostając na szkliwie rozpoczyna proces demineralizacji szkliwa. Brak odpowiedniej higieny oraz działalność bakterii sprawia, że na zębach zaczyna…
Cukry – wrogowie naszych zębów! Największym zagrożeniem dla naszych zębów są bez wątpienia cukry – niestety, występują one w większości spożywanych przez nas pokarmów. Cukry naturalnie występujące w pokarmach (np. w owocach) nie są tak groźne jak rafinowane cukry sztuczne dodawane do jedzenia. Najbardziej próchnicotwórcze…
Szczoteczka, pasta – myjemy ząbki wspólnie! Z pewnością pierwszym krokiem będzie zakupienie odpowiedniej szczoteczki, kubeczka i pasty do zębów. Wielu producentów oferuje produkty dedykowane specjalne dla dzieci. Niewielkie szczoteczki są dodatkowo zdobione kolorami tęczy, jak również bohaterami znanych bajek – taka szczoteczka z pewnością przypadnie…
Kiedy niezbędny jest niewielki bagaż… kiedy pakujemy się do torby czy plecaka stajemy co roku przed tym samym problemem – jak spakować to co niezbędne i jednocześnie i sprawić, że nasza torba przybierze monstrualne wymiary? Trudno będzie nam zrezygnować z kolejnych przedmiotów, z kosmetyków do…
Płukanie jamy ustnej – zmniejsz ryzyko próchnicy! Kiedy podczas wakacyjnych wojaży nie mamy możliwości częstego mycia zębów z pomocą przyjdą nam przede wszystkim wszelkie niesłodkie płyny. Popijanie wody mineralnej pozwoli nie tylko na nawilżenie i nawodnienie organizmu, ale przede wszystkim wpłynie na wypłukiwanie resztek pokarmów…
Soki, napoje gazowane, izotoniki… Zazwyczaj wybierając konkretne napoje czujemy się spragnieni – każdy z nas posiada również preferencje co do konkretnych smaków. Zazwyczaj wybieramy pomiędzy sokami owocowymi a wodami mineralnymi (również tymi smakowymi). W przypadku soków owocowych warto zapoznać się z etykietami. W większości zawartość…
Wybierając konkretny napój do schłodzenia organizmu powinniśmy pamiętać jednak również o naszych zębach, które są wyjątkowo narażone na działanie próchnicy podczas spożywania słodkich, gazowanych napojów. Co wybierać na sklepowych półkach a czego unikać, aby się orzeźwić i aby chronić nasze zęby? Z pewnością największym zagrożeniem…
Rodzice często tłumaczą się, że dzieci są oporne przed myciem, że migają się przed szczotkowaniem. Opór dziecka stawiany przez dłuższy czas owocuje zniechęceniem opiekuna i zarzuceniem planu nauczenia dziecka konsekwencji. Niestety, brak higieny szybko doprowadzi do jeszcze większych problemów, w efekcie których dziecko będzie musiało…
1. Szczotkowanie zębów Do podstawowych zabiegów higieny naszych zębów zalicza się szczotkowanie. Konieczne jest zakupienie odpowiednio dobranej szczoteczki do zębów oraz pasty. W aptekach i sklepach wielobranżowych znajdziemy szczoteczki znanych firm o różnej twardości. Zazwyczaj wybieramy szczoteczki średnio twarde, jeśli jednak czujemy, że nie ścierają…
