Kiedy niezbędny jest niewielki bagaż… kiedy pakujemy się do torby czy plecaka stajemy co roku przed tym samym problemem – jak spakować to co niezbędne i jednocześnie i sprawić, że nasza torba przybierze monstrualne wymiary? Trudno będzie nam zrezygnować z kolejnych przedmiotów, z kosmetyków do…
Płukanie jamy ustnej – zmniejsz ryzyko próchnicy! Kiedy podczas wakacyjnych wojaży nie mamy możliwości częstego mycia zębów z pomocą przyjdą nam przede wszystkim wszelkie niesłodkie płyny. Popijanie wody mineralnej pozwoli nie tylko na nawilżenie i nawodnienie organizmu, ale przede wszystkim wpłynie na wypłukiwanie resztek pokarmów…
Soki, napoje gazowane, izotoniki… Zazwyczaj wybierając konkretne napoje czujemy się spragnieni – każdy z nas posiada również preferencje co do konkretnych smaków. Zazwyczaj wybieramy pomiędzy sokami owocowymi a wodami mineralnymi (również tymi smakowymi). W przypadku soków owocowych warto zapoznać się z etykietami. W większości zawartość…
Wybierając konkretny napój do schłodzenia organizmu powinniśmy pamiętać jednak również o naszych zębach, które są wyjątkowo narażone na działanie próchnicy podczas spożywania słodkich, gazowanych napojów. Co wybierać na sklepowych półkach a czego unikać, aby się orzeźwić i aby chronić nasze zęby? Z pewnością największym zagrożeniem…
Rodzice często tłumaczą się, że dzieci są oporne przed myciem, że migają się przed szczotkowaniem. Opór dziecka stawiany przez dłuższy czas owocuje zniechęceniem opiekuna i zarzuceniem planu nauczenia dziecka konsekwencji. Niestety, brak higieny szybko doprowadzi do jeszcze większych problemów, w efekcie których dziecko będzie musiało…
1. Szczotkowanie zębów Do podstawowych zabiegów higieny naszych zębów zalicza się szczotkowanie. Konieczne jest zakupienie odpowiednio dobranej szczoteczki do zębów oraz pasty. W aptekach i sklepach wielobranżowych znajdziemy szczoteczki znanych firm o różnej twardości. Zazwyczaj wybieramy szczoteczki średnio twarde, jeśli jednak czujemy, że nie ścierają…
Każdego dnia, myjąc nasze zęby powinniśmy poświęci nieco czasu na przyjrzenie się naszym zębom z bliska. Niestety kontrole co pół roku to zdecydowanie zbyt długi czas, aby w miarę szybko wykryć zmiany na powierzchni szkliwa czy też inne schorzenia i rozpocząć szybkie i skuteczne leczenie….
Największym problemem dla naszych zębów są oczywiście cukry – są one pożywką dla bakterii, które znajdują się na płytce nazębnej. Im więcej cukrów w naszej diecie, tym większe zagrożenie pojawieniem się próchnicy i demineralizacji szkliwa. Okazuje się, ze cukry znajdują się nie tylko w słodyczach…
Naturalne metody walki z bólem Ból zęba sygnalizuje nam, że najprawdopodobniej doszło do rozprzestrzenienia się próchnicy lub też stanu zapalnego. W tej sytuacji konieczna jest wizyta u stomatologa. Co jednak zrobić jeśli znajduje się w obcym kraju lub też odpoczywamy w leśnej głuszy, a najbliższa…
Dziąsłem określamy zgrubiałą tkankę otaczającą wyrostek zębodołowy. W dziąsłach osadzone są wszystkie zęby, dodatkowo to właśnie dziąsło ochrania delikatne szyjki zębowe oraz korzenie. Tkanka dziąseł nie zawiera żadnych gruczołów, jest jednak niezwykle silnie unaczyniona, przez co również podatna na uszkodzenia, choroby. Objawy choroby dziąseł…