W skład płytki nazębnej wchodzą resztki pokarmów, złuszczone komórki nabłonka, polisacharydy (które są efektem przemiany materii bakterii), wapń, fosfor. Nadmierne odkładanie się płytki nazębnej może skutkować nie tylko powstawaniem problemu nieświeżego oddechu, ale również przyczynia się do ryzyka powstawania zmian próchniczych. Istotnym jest, iż płytka…
Guma w starożytności Okazuje się, że żucie gumy znane było już tysiące lat temu – oczywiście nasi przodkowie nie żuli klasycznych gum a to, co bardzo je przypominało. Znaleziska archeologiczne z okolic Finlandii potwierdzają, że już 5 tysięcy lat temu ludzkość żuła kawałki żywicy. Świadczą…
Jakie mogą być przyczyny dentofobii? Najczęściej jako przyczynę wymienia się przykre doświadczenia z wizyt dentystycznych w okresie dzieciństwa. Głęboko zakorzeniony strach daje o sobie znać w dorosłym życiu. Strach przed wizytą u stomatologa może być również wynikiem obawy przed bólem. Okazuje się, że dentofobia jest…
Jakie są przyczyny krwawiących dziąseł? Najpowszechniejszym powodem krwawiących dziąseł są urazy mechaniczne. Okazuje się, że nawet nieznaczne zadrapanie twardą szczoteczką do zębów czy twardym pokarmem może wywołać niewielki krwotok, który jednak szybko goi się i nie stanowi zagrożenia dla naszego zdrowia. Kiedy krwawienie z dziąseł…
Stomatolodzy coraz częściej spotykają się z pacjentami cierpiącymi na nadwrażliwość szyjek zębowych. Niedogodność ta sprawia, że niechętnie sięgają po szczoteczki do zębów, zimne czy gorące napoje, słodycze, kwaśne potrawy. Wymienione sytuacje dodatkowo podrażniają zęby i sprawiają nieprzyjemny ból. Odsłanianie szyjek zębowych jest wynikiem cofania się…
Historia płynów do płukania ust Płyny do płukania dostępne są w sklepach i aptekach od ponad 100 lat – wcześniej do odświeżania oddechu używano… wody kolońskiej lub specjalnie przygotowanych mieszanek alkoholi, ziół, przypraw. Współcześnie znacznie więcej wiemy o zasadach pielęgnacji zębów niż wiedzieli nasi przodkowie….
Cukier szkodzi zębom Wiele osób twierdzi, że ilość spożywanego cukru bezpośrednio wpływa na stan zębów. Jednak w rzeczywistości to nie chodzi o ilość, a długość czasu w jakim cukier ma kontakt z naszymi zębami. Czyli jeżeli zjemy czekoladę, batonika czy ciastko warto od razu…
Jest także źródłem magnezu. Liście szpinaku zawierają dużo obniżającego ciśnienie potasu. Zawarty w nich kwas foliowy u kobiet w ciąży zapobiega wadom układu nerwowego płodu. Szpinak jest także bogaty w witaminę K odgrywającą ważną rolę w krzepnięciu krwi, witaminy z grupy B obniżające cholesterol oraz…
Krok pierwszy – nie czeka, zacznij już dziś! Wielu ludzi uważa, że o zęby mlecznie nie należy dbać tak jak o zęby stałe – nic bardziej mylnego! Ten mit jest bardzo szkodliwy dla zdrowia jamy ustnej dziecka. Dlaczego? Ponieważ bakterie powstałe przy próchnicy mleczaków, wraz…
Przede wszystkim, szczotkuj i nitkuj zęby Zęby powinno się myć przynajmniej 2 razy dziennie. Regularne szczotkowania i nitkowanie zębów znacząco wpływa na ograniczenie rozwoju bakterii w jamie ustnej. Dzięki takim zabiegom dochodzi także do redukcji płytki nazębnej. Dlaczego mycie zębów i ich nitkowanie…
